เปปไทด์ คืออะไร? คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับคนไทย
เปปไทด์ (Peptide) คือสายกรดอะมิโนสั้นๆ ประมาณ 2–50 ตัวต่อกัน สั้นกว่าโปรตีนซึ่งมีเป็นร้อยตัว ร่างกายเราใช้เปปไทด์เป็น “สัญญาณ” บอกให้เซลล์ทำงานอย่างใดอย่างหนึ่ง เช่น ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ควบคุมความอยากอาหาร หรือหลั่งฮอร์โมน คำว่าเปปไทด์ที่คนไทยค้นหากันมากในตอนนี้จริงๆ แล้วหมายถึงของสองอย่างที่ต่างกันมาก และนี่คือจุดที่คนสับสนกันมากที่สุด
เปปไทด์ 2 แบบที่คนมักสับสน
คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide)
ผงชง / เม็ด / เครื่องดื่ม — กินได้
คือคอลลาเจนที่ถูกย่อยให้เป็นชิ้นเล็กลงเพื่อให้ดูดซึมง่ายขึ้น ขายทั่วไปตามร้านสะดวกซื้อ ร้านขายยา และออนไลน์ จัดเป็นอาหารเสริม ไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ใช้เพื่อผิวพรรณ ข้อต่อ และเส้นผมเป็นหลัก
เปปไทด์เพื่อการรักษา (Therapeutic Peptide)
ยาฉีด / ผงแห้งต้องผสมน้ำก่อนใช้
เช่น Semaglutide, Tirzepatide, BPC-157 เป็นสารที่ออกฤทธิ์เฉพาะเจาะจงกับตัวรับในร่างกาย บางตัวได้รับการรับรองจาก อย. ไทยแล้วและต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์ บางตัวยังเป็นสารเพื่อการวิจัยเท่านั้น นี่คือสิ่งที่เว็บไซต์นี้รวบรวมข้อมูลไว้
ถ้าคุณกำลังหาคอลลาเจนสำหรับผิวและข้อ คุณกำลังมองหาแบบแรก แต่ถ้าคุณกำลังหาข้อมูลเรื่องยาลดน้ำหนักแบบฉีด การฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ หรือเปปไทด์กระตุ้นโกรทฮอร์โมน คุณมาถูกที่แล้ว
เปปไทด์ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง
ลดน้ำหนัก
กลุ่ม GLP-1 เช่น Semaglutide และ Tirzepatide ลดความอยากอาหารและชะลอการย่อย เป็นกลุ่มที่มีหลักฐานทางคลินิกแข็งแรงที่สุดและได้รับการรับรองจาก อย. ไทยแล้ว
ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ
BPC-157 และ TB-500 ใช้กับเอ็น กล้ามเนื้อ และลำไส้ นิยมมากในกลุ่มนักกีฬาและคนเล่นมวยไทย แต่ยังจัดเป็นสารเพื่อการวิจัย ไม่ได้รับการรับรองเป็นยา
เสริมกล้ามเนื้อและโกรทฮอร์โมน
CJC-1295, Ipamorelin และ Sermorelin กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมนเองตามธรรมชาติ แทนการฉีด HGH โดยตรง
ชะลอวัยและสุขภาพผิว
GHK-Cu, Epithalon และ NAD+ เน้นเรื่องคอลลาเจนในผิว การซ่อมแซมระดับเซลล์ และพลังงานของไมโทคอนเดรีย
ซื้อเปปไทด์ที่ไหนในไทย
ในไทยมี 3 ช่องทางหลัก แต่ละแบบต่างกันทั้งเรื่องราคา ความปลอดภัย และความถูกต้องตามกฎหมาย
คลินิกและโรงพยาบาล
ข้อดี: มีแพทย์ดูแล ตรวจเลือดก่อนเริ่ม ได้ยาแท้จากบริษัทผู้ผลิต ปรับขนาดยาให้เหมาะกับเรา
ข้อเสีย: ราคาสูงที่สุด และมีเฉพาะเปปไทด์ที่ผ่าน อย. เท่านั้น
เหมาะกับ: คนที่เริ่มต้นครั้งแรก หรือใช้ยากลุ่ม GLP-1 ลดน้ำหนักระยะยาว
ร้านขายยา
ข้อดี: หาง่ายในกรุงเทพ ราคาถูกกว่าคลินิกเล็กน้อย
ข้อเสีย: สต็อกไม่แน่นอน โดยเฉพาะ Mounjaro และส่วนใหญ่ยังต้องมีใบสั่งแพทย์
เหมาะกับ: คนที่มีใบสั่งยาอยู่แล้วและต้องการซื้อซ้ำ
ร้านขายเปปไทด์ออนไลน์ (research-grade)
ข้อดี: ราคาถูกที่สุด ไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ มีให้เลือกหลากหลายกว่ามาก ส่งในประเทศ 1–2 วัน
ข้อเสีย: ไม่มีการควบคุมคุณภาพจากภาครัฐ คุณภาพขึ้นอยู่กับร้านล้วนๆ ต้องผสมยาเองและต้องรู้วิธีเก็บรักษา
เหมาะกับ: คนที่มีประสบการณ์แล้ว และตรวจสอบ COA เป็น
เลือกยี่ห้อไหนดี? 4 ข้อที่ต้องเช็ก
- ขอดู COA (Certificate of Analysis) ของล็อตที่จะซื้อจริง ไม่ใช่ COA เก่าที่แปะไว้หน้าเว็บมาหลายปี — ถ้าร้านให้ไม่ได้ ให้ข้ามไป
- ดูว่าผลตรวจมาจากแล็บอิสระภายนอกหรือแล็บของร้านเอง ผลจากแล็บอิสระน่าเชื่อถือกว่ามาก
- เช็กความบริสุทธิ์ ควรอยู่ที่ 98% ขึ้นไป และดูว่ามีการระบุปริมาณจริงต่อขวดหรือไม่
- ดูวิธีการจัดส่ง เปปไทด์ส่วนใหญ่ต้องเก็บเย็น ถ้าร้านส่งแบบธรรมดาในอากาศร้อนของไทยโดยไม่มีเจลเย็น ให้ระวัง
ราคาเปปไทด์ในไทยขึ้นอยู่กับอะไร
- ช่องทางที่ซื้อ — คลินิกแพงกว่าร้านออนไลน์หลายเท่า เพราะรวมค่าแพทย์และค่ายาแท้
- ยาแท้แบรนด์เนม (เช่น Mounjaro, Ozempic) เทียบกับ research-grade ต่างกันมากที่สุด
- ขนาดยาที่ใช้ — คนที่ไต่ขนาดยาไปถึงระดับสูงสุดจะใช้ยาต่อเดือนมากกว่าคนเพิ่งเริ่มหลายเท่า
- ขนาดขวดและปริมาณที่สั่ง — ซื้อหลายขวดพร้อมกันมักถูกลงต่อหน่วย
ราคาเปลี่ยนบ่อยตามซัพพลาย เราจึงไม่ระบุตัวเลขตายตัวไว้ที่นี่ — ให้ดูราคาปัจจุบันจากหน้าร้านค้าและคลินิกแต่ละแห่งโดยตรง
เปปไทด์ผิดกฎหมายในไทยไหม
เปปไทด์ส่วนใหญ่ไม่ใช่สารเสพติดและไม่ได้ถูกควบคุมตาม พ.ร.บ. ยาเสพติดของไทย จึงไม่ผิดกฎหมายที่จะครอบครอง แต่มีเพียงบางตัวเท่านั้น เช่น Semaglutide และ Tirzepatide ที่ผ่านการรับรองจาก อย. ให้ใช้เป็นยาได้ ส่วนตัวอื่นๆ ขายในฐานะ “สารเพื่อการวิจัย” ซึ่งหมายความว่าไม่มีหน่วยงานใดรับรองคุณภาพให้ ความเสี่ยงตกอยู่กับผู้ใช้ทั้งหมด การนำเข้ามาเพื่อขายโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นคนละเรื่องกับการครอบครองส่วนตัว และมีความผิดตามกฎหมาย
เปปไทด์ทั้งหมดที่หาซื้อได้ในไทย
AOD-9604
ENGrowth hormone fragment peptide for targeted fat metabolism without GH side effects
BPC-157
Healing peptide for tissue repair, gut health, and injury recovery
CJC-1295
ENGrowth hormone secretagogue for anti-aging, body composition, and recovery
DSIP (Delta Sleep-Inducing Peptide)
ENSleep-regulating peptide that promotes deep delta-wave sleep and normalises sleep patterns
Epithalon (Epitalon)
ENAnti-aging peptide that activates telomerase to protect and lengthen telomeres
Follistatin
ENMyostatin inhibitor for muscle growth, strength, and body composition
GHK-Cu
ENCopper peptide for skin rejuvenation, wound healing, hair growth, and anti-aging
IGF-1 LR3
ENExtended-acting insulin-like growth factor for muscle growth and recovery
Ipamorelin
ENSelective growth hormone secretagogue for body composition, recovery, and anti-aging
Kisspeptin-10
ENReproductive hormone peptide for libido enhancement and hormonal regulation
KPV
ENAnti-inflammatory tripeptide derived from alpha-MSH for gut health and skin conditions
LL-37
ENHuman antimicrobial peptide for immune defence, infection fighting, and wound healing
Melanotan II
ENMelanocortin peptide for skin tanning, with additional effects on libido and appetite
MK-677 (Ibutamoren)
ENOral growth hormone secretagogue — no injections needed, taken as a daily capsule
MOTS-c
ENMitochondrial peptide that mimics exercise effects — enhancing energy metabolism and insulin sensitivity
NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide)
ENCellular energy coenzyme for anti-aging, brain function, and metabolic health
Oxytocin
ENThe 'bonding hormone' peptide for social connection, anxiety, and emotional wellbeing
PT-141 (Bremelanotide)
ENMelanocortin receptor agonist for sexual desire and arousal enhancement
Retatrutide
Triple GLP-1/GIP/glucagon receptor agonist — the most potent weight loss peptide in clinical trials
Selank
ENAnxiolytic neuropeptide for anxiety reduction, stress relief, and emotional stability
Semaglutide
GLP-1 receptor agonist for weight management and blood sugar control
Semax
ENNeuropeptide for cognitive enhancement, focus, memory, and brain protection
Sermorelin
ENThe most established GHRH analog — safest entry point for growth hormone peptide therapy
TB-500 (Thymosin Beta-4)
ENSystemic healing peptide for tissue repair, inflammation reduction, and recovery
Tesamorelin
ENGHRH analog for visceral fat reduction and growth hormone stimulation
Thymosin Alpha-1
ENImmune-modulating peptide that enhances T-cell function and overall immune defence
Tirzepatide
Dual GLP-1/GIP receptor agonist for weight loss and metabolic health
คำถามที่พบบ่อย
เปปไทด์ คืออะไร
เปปไทด์คือสายกรดอะมิโนสั้นๆ ตั้งแต่ 2 ถึงประมาณ 50 ตัวเชื่อมต่อกัน ทำหน้าที่เป็นสัญญาณสั่งการให้เซลล์ในร่างกายทำงาน เช่น สั่งให้ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ลดความอยากอาหาร หรือหลั่งโกรทฮอร์โมน ต่างจากโปรตีนตรงที่โปรตีนยาวกว่ามากและทำหน้าที่เป็นโครงสร้าง ส่วนเปปไทด์ทำหน้าที่ส่งสัญญาณ
เปปไทด์กับคอลลาเจนเปปไทด์ต่างกันอย่างไร
คอลลาเจนเปปไทด์คืออาหารเสริมแบบกิน ทำจากคอลลาเจนที่ย่อยให้เล็กลง ใช้เพื่อผิวและข้อต่อ ซื้อได้ทั่วไปไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ส่วนเปปไทด์เพื่อการรักษา เช่น Semaglutide หรือ BPC-157 เป็นสารที่ออกฤทธิ์เฉพาะเจาะจงกับตัวรับในร่างกาย ส่วนใหญ่ต้องฉีด และบางตัวต้องมีแพทย์สั่งจ่าย สองอย่างนี้คนละประเภทกันโดยสิ้นเชิงแม้จะใช้คำว่าเปปไทด์เหมือนกัน
ซื้อเปปไทด์ที่ไหนได้บ้างในไทย
มี 3 ช่องทาง คือคลินิกและโรงพยาบาลซึ่งมีแพทย์ดูแลแต่ราคาสูงที่สุด ร้านขายยาสำหรับตัวที่ผ่าน อย. แล้วและมีใบสั่งแพทย์ และร้านขายเปปไทด์ออนไลน์แบบ research-grade ซึ่งถูกที่สุดและมีให้เลือกมากที่สุดแต่ไม่มีการควบคุมคุณภาพจากภาครัฐ ผู้เริ่มต้นควรเริ่มจากคลินิกก่อน
เปปไทด์ราคาเท่าไหร่
ราคาต่างกันมากตามช่องทางที่ซื้อ ยาแบรนด์เนมจากคลินิกแพงกว่า research-grade จากร้านออนไลน์หลายเท่า และยังขึ้นอยู่กับขนาดยาที่ใช้ต่อเดือนด้วย เนื่องจากราคาผันผวนตามซัพพลาย ควรตรวจสอบราคาปัจจุบันจากหน้าร้านค้าและคลินิกแต่ละแห่งโดยตรง
เปปไทด์ผิดกฎหมายในไทยไหม
เปปไทด์ส่วนใหญ่ไม่ใช่สารควบคุมและไม่ผิดกฎหมายที่จะครอบครองในไทย มีบางตัวเช่น Semaglutide และ Tirzepatide ที่ผ่านการรับรองจาก อย. ให้ใช้เป็นยารักษาได้ ส่วนตัวที่เหลือขายในฐานะสารเพื่อการวิจัย ซึ่งไม่มีการรับรองคุณภาพจากภาครัฐ
เปปไทด์ลดน้ำหนักตัวไหนดีที่สุด
ในแง่ผลลัพธ์จากงานวิจัย Retatrutide ให้ผลสูงสุดที่ประมาณ 28.7% แต่ยังอยู่ในขั้นทดลองและยังไม่ผ่าน อย. ส่วน Tirzepatide ลดได้ราว 22.5% และผ่าน อย. ไทยแล้ว ขณะที่ Semaglutide ลดได้ราว 15% แต่หาซื้อง่ายที่สุดและมีข้อมูลความปลอดภัยระยะยาวมากที่สุด สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เริ่มต้น Semaglutide หรือ Tirzepatide เป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผลกว่า